警報出るほど雨降った

2008/08/24(日) 23:59  すこやか日記

朝(っても起きたの昼)から雨がジャンジャカ降ってて、出かけるのもおっくうで家でゴロゴロしていた。少し部屋の片付けとかしたけど、置いてある位置が変わっただけのような“気がします”(そういうのは片付けと言わない)。ここのところ雨の日が続いてウォーキングに行けない。そういう日はダンベル体操とか筋トレ系をやってるけど、やっぱり運動の質も量も違うんで体重は停滞気味。今月は尻の件もあったしであまり歩けなかったなぁ。来月はがんばって歩きたい。って今月まだ一週間あるけどネ。